Nunca desperdiço comida, o que sobra eu congelo ou transformo :)
8 colheres (servir) do nhoque de mandioca
100g peito de frango cozido, temperado e desfiado
40g queijo prato light fatiado
- Misture o frango no nhoque, arrume numa assadeira, cubra com o queijo fatiado, leve ao forninho pra gratinar.
8 colheres (servir) 3,6 pontos
(169,2cal, 5,4gtot, 26,6carb, 5,9prot e 1,4fibra)
Vitória da Conquista, 2012
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